VHS SUP-Einsteigerkurs - Einzeltermin
Wir freuen uns auf dich!
Du möchtest Stand Up Paddling lernen? Dann besuche unseren Kurs für Anfänger.
- Großer Baggersee mit Sandstrand
- Liegeplätze für Familie und Zuschauer vorhanden
- SUP-Trainer seit 2016
Enthalten |
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Dauer | 1 Stunde |
Mitzubringen |
Die Wertsachen bitte zu Hause oder im Auto lassen! |
Teilnehmer | Kurs findet ab 3 bis 8 Teilnehmern statt Zuschauer kostenfrei |
Wichtige Informationen | Parkplatz vor dem Campingplatz und Segelschule - direkt am Wasser! |
Weitere Informationen
Durch unsere GSUPA-zertifizierten Trainer lernst du, in kurzer Zeit, wie du sicher auf dem SUP-Board stehst, sowie die grundlegenden Paddelschläge, damit du das Board auf dem Wasser kontrollieren kannst. Ebenso erfährst du die richtige und gesunde Körperhaltung auf dem Board.
Theoretischer Teil (ca. 20-30 Minuten):
- Über SUP
- Umwelt
- Materialkunde
- Verkehrsregeln
- Sicherheit auf dem Wasser
Praktischer Teil (ca. 60-80 Minuten):
- Sicheres Aufstehen und Paddeln
- Grundpaddelschläge
- Wenden und Stoppen
- Abschließende kurze Tour um das Erlernte zu üben
- Für die Mutigen: der Pivot-Turn (nach hinten laufen und eine schnelle Wende am Heck ausüben)
39,00 €