MTB Fahrtechnik Level I - Basic

Einsteiger und Wiedereinsteiger.

Für alle die sich mit den Basic Fahrtechniken vertraut machen wollen, bisher noch kein Mountainbike Fahrtechnik Training besucht haben oder für alle Wiedereinsteiger ins biken. In leichtem Gelände und Trails erarbeiten wir uns spielerisch und mit Spaß am biken die Basics und Grundlagen der Mountainbike Fahrtechnik.

  • Bike-Chek
  • Ergonomie Bike & Cockpit
  • Balance-/Koordinationsübungen
  • Grund-/Aktivposition
  • richtiges Bremsen
  • kleine Hindernisse überwinden 0 - 15 cm
  • Kurventechnik (Einsteiger)
  • Linienwahl und Blickführung
Enthalten
  • Betreuung durch geprüfte und lizenzierte Guides & Fahrtechniktrainer
  • Bikecheck
  • Foto und Videoanalyse (nach Bedarf)
  • Erinnerungsfoto
  • Tipps Ausstattung und Ausrüstung
Dauer6 Stunden 30 Minuten
Mitzubringen
  • technisch einwandfreies Mountainbike mit absenkbarer Sattelstütze
  • geländetauglichem Reifenprofil
  • Flatpedal mit geeignete Schuhe
  • Fahrradhelm
  • Knie-/Schienbeinprotektoren werden empfohlen
  • Fahrradhandschuhe (Langfinger bevorzugt)
  • an die Witterung angepasste Kleidung
  • kleines Erste Hilfe-Pack
  • ggf. kleines Fahrrad-Schloss, falls die Bikes während einer Einkehr abgeschlossen werden müssen
  • bei Bedarf Sonnencreme
  • Dinge des persönlichen Bedarfs (Medikamente,...)
  • gefüllte Trinkflasche / Trinkblase (bitte keine Glasflaschen)
  • Bitte beachte: die Ausfahrten sind "alkoholfrei"
  • je nach Tour kehren wir in den Pausen eventuell ein, also ein paar Euros für den Eigenbedarf.
  • Alternativ: ausreichende Brotzeit / Energie-bzw. Müsliriegel (mehr Infos zur Verpflegung erhältst du rechtzeitig vor Kursbeginn)
  • Motivation und gute Laune!
Teilnehmer3 - 7
Wichtige Informationen
  • E-Bikes zugelassen
  • Bei unseren Touren & Kursen besteht Helmpflicht!
  • Bitte beachte: die Ausfahrten sind "alkoholfrei"
ab
98,00 €

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