Du erlebst einen Tag an dem wir uns ganz dem Rhythmus der Natur hingeben, um wieder in den eigenen Fluss zu kommen. Erlebe den Wald als Kraftquelle und Ort der Entspannung.
- Entspannung, Entschleunigung und Stressabbau im Wald
- Mit der Natur im Einklang sein
- Erdung und Naturverbindung spüren
- Wahrnehmung und Achtsamkeit, im hier und jetzt sein
- zur Ruhe kommen im Wald
| Enthalten | Tagesprogramm inkl. Mittagessen und Getränke, Begleitung durch erfahrene Naturcoach. |
|---|---|
| Dauer | 7 Stunden |
| Mitzubringen | Witterungsangepasste Outdoorkleidung, feste Schuhe, Sitzunterlage, Notizblock, Kugelschreiber, Trinkbecher, Besteck, Suppenteller. |
| Teilnehmer | Der Workshop findet ab 4 bis 10 Teilnehmern statt |
| Wichtige Informationen | Mitzubringen sind: Witterungsangepasste Outdoorkleidung, feste Schuhe, Sitzunterlage, Notizblock, Kugelschreiber, Trinkbecher, Besteck, Suppenteller. |
Weitere Informationen
Einmal runterkommen vom stressigen Alltag und sich mitnehmen lassen von der Geschwindigkeit der Natur. Das bedeutet: Aufatmen und zur Ruhe kommen!
Du erlebst einen Tag an dem wir uns ganz dem Rhythmus der Natur hingeben um wieder in den eigenen Fluss zu kommen. Erde Dich, spüre den Boden unter deinen Füßen und erlebe den Wald als Kraftquelle und Ort der Entspannung und Inspiration. Hier kannst Du innere Ruhe finden, unterstützt durch die Klarheit der Natur, die uns jederzeit umgibt.
Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen ermöglichen Dir einen Zugang zu deiner inneren Stimme, die im normalen Alltag oft überhört wird. Der geschützte Raum der Gruppe bietet die Möglichkeit sich ganz in die Waldatmosphäre fallen zu lassen, ohne Wachsamkeit vor Geräuschen oder sonstigen Begegnungen.
Ein Workshop für alle, die eine tiefe Sehnsucht nach Ruhe, innerer Einkehr und Entschleunigung in einer schnelllebigen Zeit haben.
Fühl Dich herzlich eingeladen in den wunderschönen Wald im Naturpark Soonwald-Nahe.
